虫歯と食習慣

こんにちは。
毎日しっかり歯磨きをしているのに虫歯になってしまうとお悩みの方いらっしゃいませんか？
そんな方は、日頃の食習慣が関係しているかもしれません。
普段お口の中は中性に保たれています。しかし、お食事をするとpHが酸性に傾きます。この酸性の時が歯が溶けやすく、虫歯になりやすい危険な状態です。酸性に傾いたpHは、その後唾液の働きなどによって中性に戻ります。
お菓子をダラダラ食べたり、スポーツドリンクや炭酸をよく飲む方は、お口の中のpHが酸性に傾く時間が長くなるので、虫歯になるリスクが高くなります。
歯を磨くことも大切ですが、毎日の食習慣も見直してみてはいかがですか。

スタッフオススメの歯磨剤

こんにちは。

今日はスタッフオススメの歯磨剤のご紹介です。

「リナメル」です。

ナノ粒子薬用アパタイトによる３つの働きで歯はもっと元気になります！
1　吸着除去・・・むし歯菌をキャッチしてしっかりからみつきます。
2　再結晶化・・・歯の表面のミクロの傷をミネラルで埋めることでむし歯の原因菌がつきにくくなります。
3　再石灰化・・・歯の内側まで栄養（ミネラル）が入り込み栄養が行き渡った丈夫な歯になります。

　　　　プラス・・・
リナメルで磨いた後、フッ素のジェルでさらに予防の効果がアップします。
磨いた直後から、ツルツルとした歯の面を実感できますよ！！

ぜひ、一度使ってみませんか？？

舌ブラシ

こんにちは！
みなさんお口の中を磨く道具として、歯ブラシ以外に”舌ブラシ”があるのをご存知ですか？
舌ブラシとは舌苔（ぜったい）という細菌の汚れを取り除くためのブラシです。
舌苔とは舌に苔がはえたようなものをいいます。
舌に食べかすや細菌が付着してしまっている状態で一般的には白色に見え、喫煙されている方は黄褐色に見える場合もあります。
では、使い方をご紹介します。
まずはじめに舌を出して舌苔が付着している部分を確かめます。
次に喉の方に舌ブラシを置き、軽く力を入れ奥から手前へ動かします。
そして舌ブラシを水で洗い磨き終わったあとは通気性のある場所で乾かします。
ケアは1日1回がベストで朝起きてから使用するのが効果的です。
舌ブラシを使用することで口臭予防や口内炎の発射リスクを抑えることができます。
当院でも販売しておりますので気になる方はスタッフにお声掛けください。