夏休み

みなさんこんにちは。

先週末からようやく気温が下がり、過ごしやすくなってきました。とはいってもまだまだ太陽が出ると
暑く感じます。水分補給して熱中症には十分お気を付けください。

さて今週末から神明様のお祭りがあるので、清澄通りもお祭りの準備が始まっています。
今年は本祭でかなり盛り上がるようです。

お時間ある方は是非、迫力のある水かけ祭りをご覧になってみてはいかがでしょうか。
夏の思い出にピッタリのイベントです。（ご覧になる方も御神輿や担ぎ手の近くはかなり濡れるようなので、ケータイなど気をつけてくださいね）

当院は明日８月１１日（火）から１６日（日）まで休診となっております。
１７日（月）より通常の診療となります。

皆様と楽しい夏の思い出話が出来るのを楽しみにしています。

皆様初めまして！

こんちには。

4月から森下ベリタス歯科で勤務しております、歯科衛生士の菅原彩香です。

患者様にあったブラッシングや
口腔内の状態に合わせたクリーニング等
患者様の口腔内の健康を維持、改善する
お手伝いをしたいと思います！

気になることがあれば、
お気軽にお声かけください！

よろしくお願いいたします！

咀嚼について

暑い日が続いていますが、お盆休みまでもうひとがんばりの方も多いのでは・・☆

今日は咀嚼＝噛むことについて少しだけ

「よく噛みなさい」と小さい頃から言われていますが、皆さんはよく噛む食生活をしていますか？
噛むとは人にとってどんないいことがあるのでしょうか・・・

よく噛むと・・

１　　身体の調子がいい
２　　頭の働きが活発になる
３　　ボケ防止
４　　むし歯になりにくい
５　　なんといっても、よく噛めば美味しい！！！

このように、よく噛むと唾液が多く出て、消化吸収の促進や満腹感に繋がります。
唾液には、食べかすを洗い流す作用もあり、十分咀嚼することで歯の汚れも少なくなり、歯茎も刺激されます。
むし歯や歯周病の予防にも繋がります。

このように、良い歯でよく噛むことは、一生を通じてとても大切なことなのです。